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トレーニング

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#30 どうしてトレーニングをする必要があるの?

恐らく、多くのアスリートが思う疑問だと思います。笑   私はその「トレーニング」という指導を仕事にし 続きを読む…

投稿者:加藤 亜梨紗(ゼン) 投稿日時:3年2020年8月8日前
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#29 「成長する選手」とそうでない選手の違いとは

スポーツの現場でよく言われる 「成長する選手」とそうでない選手の特徴って何でしょう。 色々な視点があ 続きを読む…

投稿者:加藤 亜梨紗(ゼン) 投稿日時:3年2020年7月26日前
トレーニング

#28 小中学生にやるべきトレーニング?

#19 【アスリート・指導者向け】小中学生にウエイトトレーニングは必要? を少し詳しく書きたいと思い 続きを読む…

投稿者:加藤 亜梨紗(ゼン) 投稿日時:3年2020年7月15日前
トレーニング

#22【学生トレーナー向け】 ストレングス&コンディショニングコーチ(S&Cコーチ)になるための学び方

こんにちは! 本日は、先日質問で、 「ストレングス&コンディショニングコーチ(以下S&Cコー 続きを読む…

投稿者:加藤 亜梨紗(ゼン) 投稿日時:3年2019年12月4日前
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#19 【アスリート・指導者向け】小中学生にウエイトトレーニングは必要?

こちらは、ジュニア期(小中学生)でスポーツを行っている選手の皆さんや、そのコーチや保護者の方向けの内 続きを読む…

投稿者:加藤 亜梨紗(ゼン) 投稿日時:3年2019年10月28日前
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#18 【アスリート向け】”トレーニング”の可能性~男子バスケワールドカップから~

こんにちは! ご無沙汰してしまいました(汗) 更新頑張ります!! さて、今回は特にバスケットをしてい 続きを読む…

投稿者:加藤 亜梨紗(ゼン) 投稿日時:4年2019年9月14日前
トレーニング

#14 【アスリート向け】〇〇トレーニングだけやればいい!?

  だいぶご無沙汰となってしまいました(^ ^;) これからまた、皆さんの何かのプラスになるように発 続きを読む…

投稿者:加藤 亜梨紗(ゼン) 投稿日時:4年2019年6月8日前
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#6 【アスリート・指導者向け】ムーブメントトレーニングってなに?

最近耳にすることも増えてきたかもしれません。 『ムーブメンメント』 これって実は色々な解釈や方法があ 続きを読む…

投稿者:加藤 亜梨紗(ゼン) 投稿日時:4年2018年11月27日前
トレーニング

#2 【アスリート向け】あなたはトレーニングって何のためにしていますか??

皆さんは トレーニングをしていますか? している方に質問です。 なぜ、トレーニングをしていますか?? 続きを読む…

投稿者:加藤 亜梨紗(ゼン) 投稿日時:4年2018年9月27日前
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