加藤亜梨紗（ゼン） | ZEN MOVE

#15【アスリート向け】最適な「回復」とは？！

2019年12月29日2019年6月21日 by 加藤亜梨紗（ゼン）

さて、皆さん前の記事で「トレーニング」について書きましたが、どんなイメージを持ちましたか？　例えば、大変そうだなぁ… とか、トレーニングやって強くなるぞ！などでしょうか？(^ ^) 実際その通りで、トレーニング … 続きを読む

2019年12月29日2019年6月8日 by 加藤亜梨紗（ゼン）

　だいぶご無沙汰となってしまいました(^ ^;) これからまた、皆さんの何かのプラスになるように発信していきたいと思います(^o^)！さて、本日は以前書いた「トレーニングって何のためにしていますか？？」の続きとして、 … 続きを読む

2019年12月29日2019年4月8日 by 加藤亜梨紗（ゼン）

先月の3月をもちまして東京医療保健大学女子バスケットボール部のトレーニングコーチを退任致しました。　在籍していた時も、今考えても人生で一番濃かった2年間でした。　　全国制覇　話はちょっと戻って…私が高校入 … 続きを読む

2019年12月29日2019年4月5日 by 加藤亜梨紗（ゼン）

　こんにちは！　先日、サポートさせて頂いてた、LEOVISTA Basketball Clubを退団致しました。 LEOVSITAは柏を拠点に活動しているジュニアのバスケットボールチームです。　今回は、LEOV … 続きを読む

2019年12月29日2019年3月20日 by 加藤亜梨紗（ゼン）

さて、今巷で話題の？？笑ゼン道場です！！その名の通り「ゼン」こと私が講師を務めさせて頂いております。　ゼン道場って何をするの？こちらのゼン道場は私が学んでいるSchool of Movementという団体のム … 続きを読む

突然ですが、「あなたはどのような人生を歩みたいですか？」この質問に今、答えられなかった人は是非、続きを読んでください。これは是非、同じ世代の同業 … 続きを読む

2019年12月29日2018年12月12日 by 加藤亜梨紗（ゼン）

3ヶ月間、CMC (Certified Movement Coach)という「認定ムーブメントコーチ」というセミナーを受講しました。同じコンセプトを持ちながらもその人それぞれの雰囲気、伝え方、 … 続きを読む

2019年12月29日2018年12月9日 by 加藤亜梨紗（ゼン）

先日、ぽのビジを終了しました。以前のこちらの投稿にもしましたが、ただお金を稼ぐのではなく、自分とクライアントを大切にした考え方で、お互いになりたい人生を歩むための考え方のビジネスセミナー。決して安い … 続きを読む

2021年9月19日2018年12月6日 by 加藤亜梨紗（ゼン）

ご縁を頂き、「1月号のコーチングクリニック」というベースボールマガジン社が発行する雑誌に記事が掲載されました。対象は監督、コーチや同業者、また同じ道を目指す方です。学生のころから勉強の一つとして愛読させて頂いてい … 続きを読む

2019年12月29日2018年11月27日 by 加藤亜梨紗（ゼン）

最近耳にすることも増えてきたかもしれません。『ムーブメンメント』これって実は色々な解釈や方法があるんです。まず直訳するとムーブメント＝動き、作動などを指します。ということは『動きのトレーニング』 … 続きを読む