＃筋トレ

それでは、今回はプロテインバー、チキンなどコンビニやネットでも買える 飲み物ではなく固形物として食べれる プロテインバー商品を紹介します！ 　 こちらの商品を上手く活用すれば、 アスリートや一般の方が減量するときに 強い … 続きを読む

　 今回は以前#４で「ジュニア期のプロテイン摂取って必要？」という記事で 　 オススメのプロテインについて書きます！ と宣言してから約１年。。。笑 大変おまたせしました！笑 　 ついに今回 私が実際に飲んでいたり、 オス … 続きを読む

今回は私のこれまでのキャリア形成についてです。 同じ職業に興味ある方や同じ職業を志して今、学生で進路に悩んでいる方向けの内容になっています。 こちらの内容は、#3や#10の記事と重なる部分はありますが、合わせてご覧くださ … 続きを読む