ムーブメントトレーニング

パフォーマンスアップという

競技力向上を手助けし、怪我をしにくい身体を作る

ウエイトトレーニングの指導のプランです。

 

ムーブメントスキルが向上するための

ムーブメントトレーニングプランを提供します。

 

トレーニングを通して

動きの質が向上させ、

あなたのレベルアップを約束します!

ウエイトトレーニングとムーブメントの、

お得なセット価格は、

パーソナルウエイトトレーニング指導

・一回あたり 10,000円
・週二回ペースくらいの目安での実施をオススメします

1対1でのムーブメントトレーニング指導のプランです。

1対1のためお客様の要望を解決しやすく、

より細かいポイントまで指導することができます。

また、その日の体調などに合わせて臨機応変に対応が可能です。

グループウエイトトレーニング指導

・一回あたり 8,000円
・グループ全体にかかる値段です
・週二回ペースくらいの目安での実施をオススメします

2~3名で行う少人数制のムーブメントレーニングプランです。

お一人あたりの価格が安くなります。

また、「一人じゃ続かないかもしれない」という方はご友人と、

「一緒にレベルアップしたい」と思うチームメイトと、

ご一緒に参加できるプランです。

遠隔トレーニング指導

・月1回の直接指導込み
・以前に3ヶ月以上の指導を受けたことがある方のみ

遠方お住まいで中々、直接指導を受けるのが難しい方向けのプランです。

こちらのプランは、

・以前に私の指導を受けたことがある方

・初めての方は月1回直接指導を受けられる方

の限定プランです。

アプリを使って動画によるフォーム指導を行います。

※トレーニング場所が撮影可能か事前にご確認ください。

対象の方

 

・競技アスリート

※この大会で優勝したい、こういうプレーができるようになりたい、

長く競技を続けたい、など目標がある方でしたら

学生アスリートからプロ、趣味でスポーツをされている方も大歓迎です。

 

小学生や中学校も指導可能です。

お一人おひとりに合わせたプランを作成します。

お受けできない方

 

・ダイエット目的の方

・目標がない方

・目標がムーブメントトレーニングでは解決できないとこちらが判断させていただいた方

※利用規約やキャンセルポリシーをよくお読みください

お申込みのタイミング

 

現在はいずれも新規募集を停止しております。

 

直接指導をご希望の方は、

お申込みはご指定日の1ヶ月〜2週間前にお申しみください。

 

※一ヶ月以上の前からだったり、2週間より後になると

ご予約をお受けできないことがあります。

お支払いについて

 

事前振込みをお願い致します。

指導ご予約日の5日前までにご入金をお願い致します。

 

クレジットカード、銀行振込にてご入金いただけます。

お支払いの詳細はご予約頂いた方にお知らせします。

 

指導はいらないと思った方へ

 

今、こちらを見ている方は、

きっとこんな疑問を持たれているのではないでしょうか?

ムーブメントってなに?

健全に、自在に、楽しく、効果的・効率的に

をコンセプトに、

人が動作をするときに、適切な出力のための技術と筋力の向上を目指すトレーニングです。

私のメンターのお一人でもある朝倉全紀さんが立ち上げたSchool of movement

こちらの団体のコンセプトに基づいて指導させて頂きます。

 

身体が変化する”喜び”を感じましょう。

私、初心者だし、、、

できなさそう、、、

#ダレデモデキル

をキャッチフレーズに指導しています!

健全に、自在に、楽しく、効果的・効率的には

”全てのレベル”の皆さんに共通することです。

 

レベルはお一人に合わせて行っていきます。

特典

 

募集開始から2週間以内に申し込みの方は特典がついてきます!

 

ぜひ、お楽しみにお待ちください!

 

募集開始はSNSでお知らせするため、

をフォローしてください!!

一緒にレベルアップする喜びを感じましょう!!

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